みんち、マヨネーズ、塩、パン粉、卵、牛乳、ゴマだれ、で、種を作る。

フライパンで、両面を焼く。

アルミホイールで、皿を作り、中に、もやし、ねき、ほうれん草を、入れて、その上にハンバーグを乗せて、ジャガイモを乗せる。

あとは、バーターを乗せて蒸し焼きにして完成です。