簡単!鰻ちらし(シニア向け)

給食メニュー献立帳
給食メニュー献立帳 @cook_40223909

鰻を使った簡単散らし寿司のご紹介。ホームパーティーやお祝い事にピッタリなメニューです。
このレシピの生い立ち
そして土用丑の日を控え、うなぎの季節になってきました。今回は簡単にできてかつ豪華!、そして香味野菜がたっぷりとれるレシピに仕上げました。

簡単!鰻ちらし(シニア向け)

鰻を使った簡単散らし寿司のご紹介。ホームパーティーやお祝い事にピッタリなメニューです。
このレシピの生い立ち
そして土用丑の日を控え、うなぎの季節になってきました。今回は簡単にできてかつ豪華!、そして香味野菜がたっぷりとれるレシピに仕上げました。

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材料

2人分
  1. 市販のうなぎの蒲焼 1尾
  2. A)うなぎのたれ 1袋
  3. A)酒 50㏄
  4. きゅうり(輪切り) 1/2本
  5. みょうが(千切り) 1個
  6. 貝割れ大根 1/4パック
  7. 梅干し 2個
  8. ごはん お茶碗2杯分
  9. 市販のすし酢 大さじ3
  10. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにAを入れひと煮立ちさせてところに鰻を入れる。タレを絡めながら2分程煮つめていく。

  2. 2

    ①の荒熱がとれたら2㎝程度にきる。

  3. 3

    ボウルにごはん・すし酢を混ぜ合わせ、器にもる。

  4. 4

    鰻、きゅうり、みょうが、貝割れ大根、梅干しを散らしながら盛り付け、白ごまをふったら出来上がり。

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