好きな海鮮を準備する。

野菜は今回ミニトマト、アスパラ！アスパラは切っておく

ペペロンチーノを作るのと同じ要領でオリーブオイル、ニンニクみじん、鷹の爪で1.2を炒める。

炒めたら600ccの水を入れて沸騰させる。

コンソメスープの素をいれる。

塩コショウで味を整える。

硬めに茹でたパスタを6に入れて少し煮込んで完成。