タジン鍋で、サッパリ!梅酢キャベツ♡

AOLA
AOLA @cook_40261179

梅酢がサッパリ美味しくてー!
あっという間に子供たちも食べ終わりますー!

このレシピの生い立ち
身体を冷やさない聞いた梅酢で、サッパリお野菜を食べたかったので♡

タジン鍋で、サッパリ!梅酢キャベツ♡

梅酢がサッパリ美味しくてー!
あっという間に子供たちも食べ終わりますー!

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身体を冷やさない聞いた梅酢で、サッパリお野菜を食べたかったので♡

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材料

四人分
  1. キャベツ 460g
  2. 梅酢 大さじ2
  3. 黒酢もしくは米酢 大さじ11/2
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 少々
  6. ジン鍋に貼る水 50cc

作り方

  1. 1

    よく洗ったキャベツを、粗めの千切りにする。(細いのがお好みの方は細めで☆)

  2. 2

    タジン鍋に少し水をはり、キャベツを敷き詰める。
    私は、お水50cc使用。

  3. 3

    フタをして、中火でしんなするまで。
    その間に、塩以外の調味料をボールで混ぜておく。

  4. 4

    キャベツがしんなりして、粗熱が取れ、手で触っても熱くなかったら、キャベツを軽く、両手で絞る。
    くれぐれも、火傷には注意!

  5. 5

    調味料の入ったボールの中に、水気を切ったキャベツを入れて、よく混ぜる。
    味をみて、軽く塩をふる。なくても良ければしない☆

  6. 6

    盛り付けて完成!

コツ・ポイント

タジン鍋の大きさ、火力などにより、水の量など変わると思われます。。
焦げないように、ご注意して下さいませ♡

オリーブオイルをごま油にすると中華風に♡

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