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たまキャベにんにくしょうが焼き。
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たまキャベにんにくしょうが焼き。-レシピのメイン写真

たまキャベにんにくしょうが焼き。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

にんにくとしょうがのダブルパンチを喰らえ!
このレシピの生い立ち
大好きなたまねぎとキャベツを、あまり炒めすぎずに食べたかったので、こんなふうにしてみました。

にんにくとしょうがのダブルパンチを喰らえ!
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たまキャベにんにくしょうが焼き。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

にんにくとしょうがのダブルパンチを喰らえ!
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大好きなたまねぎとキャベツを、あまり炒めすぎずに食べたかったので、こんなふうにしてみました。

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材料

  • たまねぎ 200g
  • キャベツ 150g
  • “おあがりプルーン酢” 大さじ2
  • 豚ロース薄切り肉 250g
  • 炒め油 小さじ2
  • ★にんにく 15g
  • ★しょうが 15g
  • ★米粉 大さじ2
  • ★しょうゆ麹 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • ★日本酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ボウルにお肉と★を合わせます。にんにく、しょうがはおろして入れます。

    • たまキャベにんにくしょうが焼き。作り方1写真
  2. 2

    野菜を炒める間、寝かしておきます。

    • たまキャベにんにくしょうが焼き。作り方2写真
  3. 3

    キャベツを大さじ1のプルーン酢で炒めます。

    • たまキャベにんにくしょうが焼き。作り方3写真
  4. 4

    たまねぎも同様に炒めます。

    • たまキャベにんにくしょうが焼き。作り方4写真
  5. 5

    きゃべつ、たまねぎを大皿に盛ります。

    • たまキャベにんにくしょうが焼き。作り方5写真
  6. 6

    油を熱し、2のお肉を手際よく炒めます。

    • たまキャベにんにくしょうが焼き。作り方6写真
  7. 7

    野菜の上に盛り付けて、出来上がりです。

    • たまキャベにんにくしょうが焼き。作り方7写真

コツ・ポイント

たまねぎとキャベツは、あくまでサラダ的に扱います。お肉とは別に炒めます。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2016/04/12 18:08に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

しょうが焼き 米粉 キャベツ 豚ロース薄切り にんにく 日本酒 玉ねぎ プルーン しょうが

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