はんぺんの卵とじ

ダイエットプラス @cook_40063035
しいたけにはダイエット中不足しがちなカルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富、卵と組み合せてより栄養バランスアップ!
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。はんぺんにしいたけの出汁が染み込んだ、素朴な旨味を楽しむことができます。
はんぺんの卵とじ
しいたけにはダイエット中不足しがちなカルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富、卵と組み合せてより栄養バランスアップ!
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。はんぺんにしいたけの出汁が染み込んだ、素朴な旨味を楽しむことができます。
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