スパイシー★砂肝

じゅん☆ひろ
じゅん☆ひろ @cook_40111293

ブラックペッパーの刺激と、コリコリ食感の砂肝が、合う~☆
下処理も簡単にしましたよ!
このレシピの生い立ち
砂肝大好きな家族のために、作りました!

スパイシー★砂肝

ブラックペッパーの刺激と、コリコリ食感の砂肝が、合う~☆
下処理も簡単にしましたよ!
このレシピの生い立ち
砂肝大好きな家族のために、作りました!

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材料

4人分
  1. 砂肝 250g
  2. ◇酒 大さじ2
  3. 分葱(長葱) 1本
  4. ごま 大さじ1
  5. ◆ブラックペッパー 小さじ1/2
  6. ◆塩 小さじ1/4
  7. 粉末だし 小さじ1/2
  8. ◆生姜絞り汁 小さじ1
  9. ゴマ 大さじ1
  10. レモン 1/8個

作り方

  1. 1

    砂肝をサッと水洗いし、薄切りに切る

    白い部分も美味しいので、気にせず入れちゃいましょう!

  2. 2

    フライパンに半分位の水と◇酒を入れ火にかけ、①の砂肝を5分程煮る

    赤い所が無くなればザルにあける

  3. 3

    分葱(長葱でも可)を1cm程のぶつ切りにする

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、砂肝を入れサッと炒める

  5. 5

    ④のフライパンに、分葱を入れサッと炒め、◆調味料を入れ炒める

  6. 6

    皿に盛りつけ、ゴマをふりレモンを添えたら出来上がり♪

    レモンをかけて召し上がれ~

コツ・ポイント

砂肝は下茹でした方が臭みが消えます。
白い部分も美味しく食べられますよ!
お子さんにはちょっと辛いので、ブラックペッパーを加減して入れて下さい。

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