ビーガンに♪ジェニーのフルーツブロード

もりあん農園
もりあん農園 @shironecocafe1999

人気検索感謝❤ベルリンのパン屋さんで働くジェニーお気に入りフルーツブロード♪ドライフルーツの甘さで幸せ❤ビーガンさんに♪

このレシピの生い立ち
ドイツの故郷には15本のリンゴの木と広大な畑があって、農園にくると毎回、畑しごとが大好きで手伝ってくれるジェニー。パンとおやつ作りも上手♪質実剛健なドイツのカラダによくてナチュラルなおやつはホンモノ!作ってみてね~☀

ビーガンに♪ジェニーのフルーツブロード

人気検索感謝❤ベルリンのパン屋さんで働くジェニーお気に入りフルーツブロード♪ドライフルーツの甘さで幸せ❤ビーガンさんに♪

このレシピの生い立ち
ドイツの故郷には15本のリンゴの木と広大な畑があって、農園にくると毎回、畑しごとが大好きで手伝ってくれるジェニー。パンとおやつ作りも上手♪質実剛健なドイツのカラダによくてナチュラルなおやつはホンモノ!作ってみてね~☀

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材料

パウンド型1台
  1. 全粒粉(薄力) 200g
  2. ・ノンアルミニウムBP 小さじ1
  3. ・バニラビーンズパウダー 少々
  4. (orソイミルク) 180~200CC
  5. ・オイル(なたねなど) 大さじ2
  6. クルミorミックスナッツひまわりの種など 大さじ2~3
  7. ドライフルーツ(レーズンクランベリー、フィグ、ブラックカラントなど) 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    まず、フィグやクルミなど大きなものは小さく切っておきます。

  2. 2

    ・印を混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    1で刻んだ フルーツ&ナッツを入れて混ぜます。

  4. 4

    パウンド型に流して、予熱を入れておいたオーブンで、180℃40分焼きます。

  5. 5

    はい♪焼きたてあがりま~す♪

  6. 6

    冷めたら お好きな厚さに切り分けてどうぞ✨

  7. 7

    人気検索感謝‼ありがとう❤バターや砂糖を使わないナチュラルなおやつ♪カラダのために作ってみてね☀もりあん農園

  8. 8

    農園レシピID : 17572357 ママのやさしい味♪ジェニーのパンケーキもどぞ♪

  9. 9

    農園レシピID : 18113283 ドイツはハーブティの国✨お気に入りはりんごの香りのカモミール♪作り方はコチラ~☀

コツ・ポイント

かんたん(^ω^)カラダにいい小麦全粒粉で作るのかポイント!☀ドライフルーツやナッツはレーズンとクルミをベースに、あとはお好きなものを入れてくださいね。オーブンはお手持ちの機種に応じて設定を調整してくださいね。

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❤️食べてなおそう♪ガン、アトピー、卵巣腫瘍を経ていのちのごはん教室❤️オーガニック農園ゲストハウス⛺キャンプ自給自足と移住支援WWOOF JAPAN調理師 管理栄養士正食協会師範小学館BE-PALクルーレシピは最新を♪ゆかいな農園れぽ&動画更新ちう❤️ https://www.instagram.com/morian.cafe1999
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