半分に切ったアボカド。皮に入れたまま縦半分に1本、横に3～4本切れ目を入れる。

種の入っていたところに醤油をたらし、辛子をちょんとのせ、鰹節をたっぷりかける。

辛子を醤油に溶きながら身に染み込ませて、鰹節と混ぜ混ぜしながらたべてね。スプーンだと食べやすいかも。