まるごとピーマン&しいたけの肉詰め
ピーマンのへたを蓋にして種ぬいて丸ごといただきます~^^お弁当にも♪
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子供の好物です^^
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タレの材料を混ぜ合わせておく。
肉詰めの材料をよく混ぜ合わせておく。
ピーマンのへたから1センチしたから切る。種を取り除くきかるく中とヘタに片栗粉をはたいておく。
しいたけは石ずきを取って内側に片栗粉をはたいておく
3と4に2をいれピーマンのへたで蓋をする。テフロン加工のフライパンで焼いていく。弱火から中火で12分くらい。
1のタレをまわしかけ煮詰めてできあがり!
半分に切って普通につくっても^^
しいたけは肉詰めを下にして焼いていってください^^テフロン加工のフライパンがない場合油を引いてください。
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