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キャベツの外葉で一品
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キャベツの外葉で一品-レシピのメイン写真

キャベツの外葉で一品

クックHMODZ3☆
クックHMODZ3☆ @cook_40076575

キャベツの外葉とおかかの、ラー油炒め。
このレシピの生い立ち
キャベツを買う時、外葉を捨てていく人が多いです。新キャベツでなくても芯の部分は薄く切ると十分食べられます。今回使った食べられるラー油は、フライドオニオンも入っていましたので、香りもよかったです。

キャベツの外葉とおかかの、ラー油炒め。
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キャベツを買う時、外葉を捨てていく人が多いです。新キャベツでなくても芯の部分は薄く切ると十分食べられます。今回使った食べられるラー油は、フライドオニオンも入っていましたので、香りもよかったです。

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キャベツの外葉で一品

クックHMODZ3☆
クックHMODZ3☆ @cook_40076575

キャベツの外葉とおかかの、ラー油炒め。
このレシピの生い立ち
キャベツを買う時、外葉を捨てていく人が多いです。新キャベツでなくても芯の部分は薄く切ると十分食べられます。今回使った食べられるラー油は、フライドオニオンも入っていましたので、香りもよかったです。

キャベツの外葉とおかかの、ラー油炒め。
このレシピの生い立ち
キャベツを買う時、外葉を捨てていく人が多いです。新キャベツでなくても芯の部分は薄く切ると十分食べられます。今回使った食べられるラー油は、フライドオニオンも入っていましたので、香りもよかったです。

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材料

  • キャベツの外葉 2枚
  • かつおパック 小袋2つ
  • 食べるラー油 茶さじ2
  • ごま油(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    新キャベツの外葉をざく切り、芯の部分は薄くスライス。

    • キャベツの外葉で一品作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき、キャベツを炒める。しんなりしたらラー油を入れ、最後にかつおを入れてさっと混ぜる。

    • キャベツの外葉で一品作り方2写真

コツ・ポイント

キャベツの芯の固い部分は、縦に薄く切る。
炒め油は、ラー油を入れるので、たくさんいれ過ぎないように。味付けはラー油を入れるので何もしていませんが、お好みで入れてください。

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クックHMODZ3☆
クックHMODZ3☆ @cook_40076575
2016/04/18 10:38に公開
結婚したばかりの頃は、料理は苦手でした。本を買ってきて難しいものばかりに挑戦していたからかもしれません。もっと身近に有り余りの物で調理する事を覚えたら、料理も楽しめるようになりました。調味料も出来るだけ少ない種類で素材の味を生かして作っていきたいと思っています。
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キャベツ

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