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フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ
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フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ-レシピのメイン写真

フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ

まめちゃん家のごはん
まめちゃん家のごはん @cook_40232147

ガーリックオイルに魚介の旨味が溶け込んだ、簡単アクアパッツァです♪鮮やかなトマトとパプリカで、目にもおいしいレシピです☆
このレシピの生い立ち
夫がアサリ大好きなので、たまに作ります☆

ガーリックオイルに魚介の旨味が溶け込んだ、簡単アクアパッツァです♪鮮やかなトマトとパプリカで、目にもおいしいレシピです☆
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フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ

まめちゃん家のごはん
まめちゃん家のごはん @cook_40232147

ガーリックオイルに魚介の旨味が溶け込んだ、簡単アクアパッツァです♪鮮やかなトマトとパプリカで、目にもおいしいレシピです☆
このレシピの生い立ち
夫がアサリ大好きなので、たまに作ります☆

ガーリックオイルに魚介の旨味が溶け込んだ、簡単アクアパッツァです♪鮮やかなトマトとパプリカで、目にもおいしいレシピです☆
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材料

2人分
  1. 鯛 2切れ
  2. アサリ 1パック(約20個)
  3. トマト 1個
  4. 黄パプリカ 1/4個
  5. ニンニク 1片
  6. 塩 適宜
  7. コショウ 適宜
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. 酒(あれば白ワイン) 50cc
  10. 水 50cc
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作り方

  1. 1

    アサリは砂抜きし、殻と殻をこすり合わせて洗います。

    • フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ作り方1写真
  2. 2

    トマトは種の部分を取り、一口大にカットします(湯むきはお好みで)。パプリカとニンニクは薄くスライスします。

    • フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ作り方2写真
  3. 3

    鯛に塩コショウで下味を付けます。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル(大さじ1)とニンニクを熱し、鯛の皮目に焼き色を付けます。(中まで火を通さなくて大丈夫です)

    • フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ作り方4写真
  5. 5

    鯛をひっくり返し、アサリ・酒・水・オリーブ油(大さじ1)・塩(小さじ約1/3)を入れます。蓋をして中火で加熱します。

    • フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ作り方5写真
  6. 6

    アサリが開いたら、トマトとパプリカを入れてひと混ぜし、蓋をして更に3〜4分加熱します。

    • フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ作り方6写真
  7. 7

    味見して塩コショウで味を整え、お好みでパセリや黒胡椒などを振ったら完成です。いただきます♪

    • フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ作り方7写真
  8. 8

    ブログ『まめちゃん家の徒然ごはん』はこちら☆ https://ameblo.jp/mame-to-hana/

    • フライパン1つで簡単⁂鯛のアクアパッツァ作り方8写真

コツ・ポイント

野菜は、お好みの物でアレンジして頂ければと思います♪

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まめちゃん家のごはん
まめちゃん家のごはん @cook_40232147
2019/07/09 14:44に公開
こんにちは『まめちゃん家のごはん』です♪ブログ(https://ameblo.jp/mame-to-hana/)にもぜひ遊びに来て下さい☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19851245
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