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かぼちゃゴハンおやき
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かぼちゃゴハンおやき-レシピのメイン写真

かぼちゃゴハンおやき

saku2734
saku2734 @cook_40261640

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なんでも手で食べたい息子のために作りました!

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材料

  1. 軟飯 80グラム
  2. にんじん
  3. ぶブロッコリー
  4. かぼちゃ
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作り方

  1. 1

    かぼちゃ、お好みの野菜〔今回はにんじん、ブロッコリー〕はあらかじめ茹でて切っておく。

  2. 2

    かぼちゃは潰して、ゴハンと他の野菜とまぜる。

  3. 3

    フライパンにフライパン用アルミシートを敷いて、一口大で並べ中火でやく。

  4. 4

    薄く焦げ色がついたらひっくり返して両面を焼き、完成。

コツ・ポイント

フライパン用のホイルシートを使うと焦付かずに焼けます。

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saku2734
saku2734 @cook_40261640
2016/04/23 02:35に公開
離乳食に奮闘中です♡
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