オイスターソースde鶏胸肉☆チャーシュー

ジャカランダ☆
ジャカランダ☆ @cook_40055843

オイスターソースで絶品☆柔らか~。
フライパン1つで簡単に作れる鶏胸肉の
チャーシュー♪
このレシピの生い立ち
オイスターソースでチャーシューがひらめいた。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
http://yaplog.jp/happysyuhu/

オイスターソースde鶏胸肉☆チャーシュー

オイスターソースで絶品☆柔らか~。
フライパン1つで簡単に作れる鶏胸肉の
チャーシュー♪
このレシピの生い立ち
オイスターソースでチャーシューがひらめいた。
【ブログに写真を沢山載せています♪】
http://yaplog.jp/happysyuhu/

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 鶏胸肉 1枚(300g)
  2. 塩・ブラックペッパー 各少々
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 【チャーシューのたれ】
  7. ◆オイスターソース 大さじ2
  8. ◆酒 大さじ2
  9. ◆みりん 大さじ2
  10. ◆にんにく(すりおろす) 1片
  11. ◆生姜(すりおろす) ひとかけ

作り方

  1. 1

    胸肉は余分な皮と脂肪を取り除き、身の厚い部分に切り込みを入れ両面にフォークで穴をあけ、塩・ブラックペッパーを振る。

  2. 2

    たれの材料◆を容器に入れ混ぜ合わせておく。

  3. 3

    焼く直前に、
    1に片栗粉をまんべんなくまぶす。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し3を焼く。こんがり焼き色が付いたら返して反対側も焼く。

  5. 5

    両面にこんがり焼き色が付いたら酒を回し入れ、フライパンの蓋をしてやや弱火にして中までしっかり火を通す。

  6. 6

    5の蓋を開け2のタレを回し入れ、胸肉の上下をときどき返し、全体に照りを付けるように煮絡め
    煮汁が減ってきたら火を止める。

  7. 7

    粗熱が取れたら食べやすい大きさにカットして器に盛り、フライパンに残っているたれをかける。

  8. 8

    レタスとプチトマトと
    アーリーレッドを添えました♪
    お好みの野菜でどうぞ。

  9. 9

    ◆李錦記
    オイスターソースを
    使用しました。

  10. 10

    2017年11月10日
    「鶏胸肉
    チャーシュー」の
    人気検索でトップ10入りしました☆

コツ・ポイント

オイスターソースでコクと旨みがアップ♪
胸肉は身の厚い部分に切り込みを数か所入れ、
フォークで両面に穴をあけて火の通りを良くします。酒を振って蒸し焼きにすると柔らかく
なります♪加熱時間は様子をみながら中まで火を通してネ☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ジャカランダ☆
ジャカランダ☆ @cook_40055843
に公開
冷蔵庫にある食材で短時間でおいしい簡単レシピ☆北欧食器に盛り付けも楽しんでいます。ブログに写真をたくさん載せていますので是非こちらのブログにもどうぞ。https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/http://yaplog.jp/happysyuhu/
もっと読む

似たレシピ