ナスの肉味噌炒め★

あずきまめっち
あずきまめっち @cook_40056162

甘辛い肉味噌がナスに絡んで、ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
時々食べたくなる味です。

ナスの肉味噌炒め★

甘辛い肉味噌がナスに絡んで、ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
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材料

3人分
  1. 長ナス 2本
  2. 合挽き肉 50グラム
  3. サラダ油 大さじ4
  4. 塩、こしょう ひと振り
  5. 味噌 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    味噌、砂糖、酒は混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    ナスはヘタを取り除き1センチの輪切りにします。フライパンにサラダ油大さじ3を熱しナスを炒めます。

  3. 3

    ナスがしんなりしてきたら端に寄せ、サラダ油大さじ1を入れ、合挽き肉を炒めます。途中塩、こしょうします。

  4. 4

    合挽き肉にあらかた火が通ったら①の調味料を入れ、炒めます。

  5. 5

    ナスに肉味噌が絡んで水分が無くなって来たら出来上がり。

コツ・ポイント

ナスを炒めている時、油が足りないようなら大さじ3追加して下さい。油が入る事でしっとり出来ます。

肉は豚ひき肉でも出来ます。

味噌ダレをフライパンに入れる時はハネやすいので弱火にしてナスの上に載せるように入れて下さい。

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あずきまめっち
あずきまめっち @cook_40056162
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子供からの「おいしいっ!おかわりある?」の言葉が嬉しくて日々、簡単でおいしいご飯を考えています。少しですが私のレシピ公開しています。ご感想など頂けたら嬉しいです(^ー^〃)
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