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筍と豆腐の和風チキンナゲット
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筍と豆腐の和風チキンナゲット-レシピのメイン写真

筍と豆腐の和風チキンナゲット

maki❤︎mama
maki❤︎mama @cook_40253902

家族に大好評!冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです(*^◯^*)
このレシピの生い立ち
たけのこをたくさん頂いたので作ってみました。冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです(*^◯^*)

家族に大好評!冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです(*^◯^*)
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たけのこをたくさん頂いたので作ってみました。冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです(*^◯^*)

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maki❤︎mama
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家族に大好評!冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです(*^◯^*)
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たけのこをたくさん頂いたので作ってみました。冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです(*^◯^*)

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材料

4人分(約20コ分)
  • 鶏むね肉(皮なし) 250g
  • たけのこ(水煮) 150g
  • 豆腐(絹でも木綿でも) 150g(約1/2丁)
  • 干しエビ(なくてもOK) 大さじ2
  • にんにく(チューブ) 2cmくらい
  • しょうが(チューブ) 2cmくらい
  • 塩 小さじ1/4
  • こしょう 少々
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ1
  • 揚げ油 揚げ物をする時と同じ
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作り方

  1. 1

    材料です。干しエビはお好み焼きやかき揚げなどで残っていれば入れると旨味が増します^o^

    • 筍と豆腐の和風チキンナゲット作り方1写真
  2. 2

    たけのこフードミキサーでみじん切りにしてボールに移す。ひとくち大に切った鶏肉をフードミキサーにかけてミンチにする。

    • 筍と豆腐の和風チキンナゲット作り方2写真
  3. 3

    豆腐と■の調味料を入れてミキサーにかける。

    • 筍と豆腐の和風チキンナゲット作り方3写真
  4. 4

    こんな感じです。

    • 筍と豆腐の和風チキンナゲット作り方4写真
  5. 5

    たけのこと4を混ぜる。

    • 筍と豆腐の和風チキンナゲット作り方5写真
  6. 6

    スプーンで一口サイズにして、160〜170°Cで4分程揚げる。

    • 筍と豆腐の和風チキンナゲット作り方6写真
  7. 7

    20コ程出来ます。

    • 筍と豆腐の和風チキンナゲット作り方7写真
  8. 8

    お弁当にもオススメです♪

    • 筍と豆腐の和風チキンナゲット作り方8写真

コツ・ポイント

旨味を出す為に余っていた干しエビを入れてみました。言われてもわからない程度ですが…^o^

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maki❤︎mama
maki❤︎mama @cook_40253902
2016/04/25 00:55に公開
好き嫌いの多い子ども達のお腹を満たす為、残さず食べてもらえるように日々奮闘中のママです(^o^)つくレポ大・大・大感謝です!スゴく励まされています❤️
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このレシピのキーワード

ナゲット 片栗粉 たけのこ にんにく 酒 豆腐 しょうが 鶏胸肉

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