ノンオイル!キャベツのトマト炒め 綾音❀ @cook_40054663 油がなくても、しっかりとした味!!食物繊維たっぷりこのレシピの生い立ちお弁当のおかずになる物を作りました。 もっと読む 油がなくても、しっかりとした味!!食物繊維たっぷりこのレシピの生い立ちお弁当のおかずになる物を作りました。 もっと読む ノンオイル!キャベツのトマト炒め 綾音❀ @cook_40054663 油がなくても、しっかりとした味!!食物繊維たっぷりこのレシピの生い立ちお弁当のおかずになる物を作りました。 もっと読む 油がなくても、しっかりとした味!!食物繊維たっぷりこのレシピの生い立ちお弁当のおかずになる物を作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 キャベツ 180g イタリアントマト 60g バジルの葉 5g(約9枚) 【調味料】 コンソメ顆粒 小さじ1 塩・胡椒 各 小さじ1/4 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは、結構大き目にちぎる。トマトは、乱切り。バジルは、3等分にちぎる。 2 フライパンに【1】のキャベツ・トマト・バジルと、コンソメ顆粒・塩・胡椒を入れ強火で炒め野菜がしんなりしたら火を止める。 3 お皿に盛り付けて出来上がり。 コツ・ポイント トマトと、キャベツの水分で美味しく味が付ます。冷蔵庫で冷やしても美味しい!!お弁当・おつまみ・ご飯のおかずなどいかがですか。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19861219 コピーしました！ 綾音❀ @cook_40054663 2014/06/06 20:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ✿✿✿家庭で作るオリジナルレシピです✿✿✿ 同じ材料が無くても自宅にあるもので気軽に作って下さいネッ❣❣ Seesaaブログの『綾音のキッチン』では、日常、使っている食材の栄養や効能、効果、性質や、あまりみかけない野菜など、簡単にまとめて書いています❣❣ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの トマト キャベツ バジルの葉 似たレシピ その他のレシピ ふわふわ！仕込んで簡単♡フレンチトースト 簡単🥩生姜焼き にんじんだけ！簡単過ぎるきんぴら 栗が甘くなる下処理 簡単。鶏団子 スープ🐥 早い安いウマイ！ナスとピーマンの揚げ浸し キャベツを丸ごと１つ食べる鍋 簡単一品＊豆腐の味噌マヨチーズ焼き フライパンで！簡単！なすのチーズ焼き☆ 簡単！ミニオン☆キャラ弁・遠足オムライス Easiest Cheesecake EVER Swag-A-Licous N Bomb-Diggity Baked potato Triangles Banana condensed milk cake Cheese steak egg roll Cherry Mojito パステウ （ブラジル風揚げ餃子） HBでミルク食パン パパの本マグロの刺身 チーズ入りスパイスチキンカツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19861219
アプリでひらく
