お湯を沸騰させ、塩とマカロニを投入！
２分くらいで大体OKです。
マカロニ同士がくっつかないように！

豆腐に天つゆを入れ、形が無くなるまで揉みます。

その間に鶏挽肉とピーマンに塩コショウを入れ炒めます。
そこに豆腐をつぶしておいたやつを入れ一緒に炒めます。

お皿に下からマカロニ→豆腐と鶏挽肉とピーマンを炒めたもの→ミートソースの順で上にとろけるチーズをかけて、レンチン２分！