鶏肉とさっぱり風味煮込みうどん
ダイエット食に最適‼
このレシピの生い立ち
ダイエット中だから。(草
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19874007

ダイエット食に最適‼
このレシピの生い立ち
ダイエット中だから。(草
ダイエット食に最適‼
このレシピの生い立ち
ダイエット中だから。(草
ダイエット食に最適‼
このレシピの生い立ち
ダイエット中だから。(草
ダイエット食に最適‼
このレシピの生い立ち
ダイエット中だから。(草
鍋に水をいれ、うどん二人前程度を茹でます。
うどんがいい感じに柔らかくなったら水を切りボールの中に。
また鍋に水を入れ固形昆布だしを入れ具材(カボチャ、椎茸、若鶏むね肉一口サイズ、長ネギ、ズッキーニ)も入れ中火で。
沸騰し野菜が茹で上がったら、めんつゆを。さらにポッカレモン汁を適量に。砂糖一摘みを入れる。徐々に弱火に戻す。
味が決まったら最後にうどんを入れて出来上がり。
あくまでもダイエット食なのでボリュームがあり脂肪分が低い鶏むね肉を使用する。レモンの風味が、しつこくなく溶け合いマイルドになる。
コピーしました!
その他のレシピ
