朝スムージーはおいしくてヘルシー♪
2016/4/30クックパッドのスムージ—本に掲載されました！つくれぽに感謝です☆
このレシピの生い立ち
グリーンスムージーがはやっているので、雑誌やネットを参考に作って飲んでいます。
朝食はこれを食べればお腹満足！
ちなみに飲む前後40分は何も食べない方がいいそうです。また水を使い、牛乳や豆乳はNGとのことです。
ぜひ試してみてください。