ほうれん草のシチュー★離乳食後期～

Name: ほうれん草のシチュー★離乳食後期～
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉 適量; にんじん 適量; じゃがいも 適量; たまねぎ 適量; ほうれん草 小さじ１～; BFホワイトソース 一包み～

みなおっち @cook_40136610

BFのホワイトソースを使って簡単シチューです。
このレシピの生い立ち
大人用のクリームシチューとほうれん草のお浸しのタイミングで作りました。ズボラなわたしはソースはBFに頼っています(^_^;)

ほうれん草のシチュー★離乳食後期～

みなおっち @cook_40136610

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材料

鶏むね肉適量
にんじん適量
じゃがいも適量
たまねぎ適量
ほうれん草小さじ１～
BFホワイトソース一包み～

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作り方

1

大人用に煮込んだ鶏むね肉、にんじん、じゃがいも、たまねぎを適量取り分けて月齢に合った大きさに切る。
2

柔らかく茹でたほうれん草の葉部分を細かく刻む。
3

BFのホワイトソース(一包み～２つ使うとよりシチューらしくなります)を作り、具材を混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

後期に入ると大人用から取り分けて作れるので楽ですね。ほうれん草はだいたい離乳食ママさんなら冷凍ストックしていると思うので簡単にできると思います(*´∀｀*)

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つくれぽ

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みなおっち @cook_40136610

2014/06/12 08:31に公開

高１と小２の兄弟と日々どたばた過ごす母です(*^O^*) フォローありがとうございます‼主に幼稚園の時のお弁当が週２日あったの覚書としてアップしてきました。お弁当三年目に突入して代わり映えのないおかずなので覚書のみにしました。ときどき我が家の簡単なレシピや覚書をUPしていけたらいいなと思います‼離乳食レシピ…レシピとは呼べない簡単なものですが記録的な感じです♪

このレシピのキーワード

シチューにんじんじゃがいもほうれん草ホワイトソース玉ねぎ鶏胸肉

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