離乳食中期〜リメイクおじや

きぬしろー
きぬしろー @cook_40269228

野菜スープの冷凍ストックを作る際、中途半端に残ったスープをアレンジ。野菜の旨味を活かしたおじやです。
このレシピの生い立ち
離乳食用の野菜スープをよく作っては冷凍しています。その際、容器に入りきらず残ったスープ。捨てるのはもったいない!と、おじやにしました。
トマトジュースを入れたり、味噌を少し入れたり、鰹節を入れたり。味付けを変えても◎!

離乳食中期〜リメイクおじや

野菜スープの冷凍ストックを作る際、中途半端に残ったスープをアレンジ。野菜の旨味を活かしたおじやです。
このレシピの生い立ち
離乳食用の野菜スープをよく作っては冷凍しています。その際、容器に入りきらず残ったスープ。捨てるのはもったいない!と、おじやにしました。
トマトジュースを入れたり、味噌を少し入れたり、鰹節を入れたり。味付けを変えても◎!

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材料

一食分
  1. 野菜スープ 残り
  2. ご飯 適量
  3. ツナ水煮缶 適量

作り方

  1. 1

    野菜スープのフリージングの残り。写真は玉ねぎ、にんじん、キャベツのスープの残り。

  2. 2

    大人用に炊いたご飯を入れる。
    膨らむので食べる量だけ。

  3. 3

    中〜弱火でコトコト炊いて出来上がり。
    月齢に応じて食べやすい硬さに仕上げて下さい!

  4. 4

    ツナの水煮缶やササミ、豆腐等のタンパク質を入れても◎
    今回はこちらの水煮缶を使用しました。

コツ・ポイント

赤ちゃんの好みの固さにするだけです。簡単だけど栄養は満点!

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