濃厚とろける♡お豆腐レアチーズケーキ

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お豆腐とヨーグルトで仕上げる濃厚とろけるレアチーズケーキ。バターや生クリーム不使用でとってもヘルシー。ダイエット中にも。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にも食べられる、ヘルシーで美味しいひんやりスイーツが作りたくて、極力余計な材料を使わず、シンプルにできるレシピを考えました。

濃厚とろける♡お豆腐レアチーズケーキ

お豆腐とヨーグルトで仕上げる濃厚とろけるレアチーズケーキ。バターや生クリーム不使用でとってもヘルシー。ダイエット中にも。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にも食べられる、ヘルシーで美味しいひんやりスイーツが作りたくて、極力余計な材料を使わず、シンプルにできるレシピを考えました。

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材料

4人分
  1. 豆腐 150g
  2. パルテノ(または水切りヨーグルト) 2個(220g)
  3. 蜂蜜 30g
  4. ゼラチン 1袋(5g)
  5. 小さじ4
  6. レモン 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    水でふやかしたゼラチンに、レモン汁と蜂蜜を加え、600Wで30〜40秒加熱しゼラチンを溶かす。

  2. 2

    裏ごしした豆腐とヨーグルトを、なめらかになるまでよく混ぜる。

  3. 3

    あら熱を取った1を2に加え、更に混ぜる。

  4. 4

    型に流し込み、冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める。(こしながら流し込むとよりなめらかになります)

  5. 5

    完成!お好みでジャムやフルーツソースなどをかけてお召し上がり下さい♡

コツ・ポイント

お豆腐は絹を使用しましたが、木綿でも大丈夫です。

レモン汁→白ワインに、蜂蜜→メープルシロップにしても美味しく召し上がっていただけます。

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