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息子のお気に入り♬簡単お弁当用ふりかけ
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息子のお気に入り♬簡単お弁当用ふりかけ-レシピのメイン写真

息子のお気に入り♬簡単お弁当用ふりかけ

マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149

イワシ缶でやっても美味しいです！お気に入りの缶詰で簡単ふりかけを♡
このレシピの生い立ち
スポーツをやっている息子に鉄分補給♡

イワシ缶でやっても美味しいです！お気に入りの缶詰で簡単ふりかけを♡
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マトリョーシカ1号 @cook_40096149

イワシ缶でやっても美味しいです！お気に入りの缶詰で簡単ふりかけを♡
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材料

  • まぐろ缶 1缶
  • ひじき 好きなだけ
  • ゴマ 適当に
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作り方

  1. 1

    戻したひじきとまぐろかんを炒めるだけ

    • 息子のお気に入り♬簡単お弁当用ふりかけ作り方1写真
  2. 2

    ゴマを振ったら出来上がり

コツ・ポイント

あっという間に出来ます。とくにコツはなし！

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マトリョーシカ1号
マトリョーシカ1号 @cook_40096149
2016/10/28 21:26に公開
作るより食べることが大好きです。
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このレシピのキーワード

ふりかけ ひじき ゴマ

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