肉好き男子高校生のお弁当36
高校生男子簡単手抜き弁当
お弁当のおかずは時間のある時に作り置き冷凍しとくと朝楽チンです
このレシピの生い立ち
覚え書き
作り方
- 1
チキンステーキ
前日夜に下味をつけて、朝に玉ねぎと一緒に焼く
- 2
チーズウインナー巻き
- 3
にんじんとピーマンのきんぴら
- 4
ミニトマトとチーズ
ミニトマトを半分に切り、スライスチーズをのせてレンジで10～15秒加熱する
(時間は目安です)
コツ・ポイント
時間のある時にまとめて作って冷凍しておくと、朝のお弁当作りが楽チンです
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