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朝からキレイに！ベリーいちじくスムージー
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朝からキレイに！ベリーいちじくスムージー-レシピのメイン写真

朝からキレイに！ベリーいちじくスムージー

ふれりん
ふれりん @cook_40052099

朝、一杯のスムージーで、身体の中からキレイになりましょう！ブルーベリー、いちじく、豆乳は、女性にピッタリの組み合わせ❤
このレシピの生い立ち
旬のいちじくが手に入ったので、作ってみました！果物ぎらいの娘にも好評でした　(*^^)v

朝、一杯のスムージーで、身体の中からキレイになりましょう！ブルーベリー、いちじく、豆乳は、女性にピッタリの組み合わせ❤
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ふれりん
ふれりん @cook_40052099

朝、一杯のスムージーで、身体の中からキレイになりましょう！ブルーベリー、いちじく、豆乳は、女性にピッタリの組み合わせ❤
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旬のいちじくが手に入ったので、作ってみました！果物ぎらいの娘にも好評でした　(*^^)v

朝、一杯のスムージーで、身体の中からキレイになりましょう！ブルーベリー、いちじく、豆乳は、女性にピッタリの組み合わせ❤
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材料

2人分
  1. いちじく 3個
  2. ブルーベリー(冷凍) 40g
  3. 豆乳(または牛乳) 100cc
  4. 冷水 100cc
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作り方

  1. 1

    いちじくは、皮をむいて、４つに切る。

  2. 2

    材料を全てミキサーに入れ、なめらかになるまで混ぜるだけ！

コツ・ポイント

甘さ控えめなので、お好みでシロップを入れてくださいね(^_-)-☆

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ふれりん
ふれりん @cook_40052099
2012/09/09 13:59に公開
お菓子づくりが好き、イタリアンが好き。でも、おかずつくるのは簡単なのが好き！皆さんのレシピを参考に、いろいろ作っていきたいです。
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