1人ランチ ズボラ飯…鍋いらず！ 小はむ @cook_40064098 めんどくさがりの、ズボラレシピ。ゴマ油が決め手。このレシピの生い立ち1人で洗い物が少なく、簡単に食べたくて…。 もっと読む めんどくさがりの、ズボラレシピ。ゴマ油が決め手。このレシピの生い立ち1人で洗い物が少なく、簡単に食べたくて…。 もっと読む 1人ランチ ズボラ飯…鍋いらず！ 小はむ @cook_40064098 めんどくさがりの、ズボラレシピ。ゴマ油が決め手。このレシピの生い立ち1人で洗い物が少なく、簡単に食べたくて…。 もっと読む めんどくさがりの、ズボラレシピ。ゴマ油が決め手。このレシピの生い立ち1人で洗い物が少なく、簡単に食べたくて…。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 ご飯 1膳 シャケフレーク お好みで しらす お好みで 薬味ネギ なくてもよい ゴマ油 1まわし 炒りごま 好きなだけ マヨネーズ 好きなだけ 韓国のり 巻いて食べる アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 暖かいご飯に、シャケフレーク、しらすを好きなだけのせる。 2 あれば薬味ネギ、炒りごまをのせ、ゴマ油を1まわし、マヨネーズを好きなだけかける。 3 まぜて、どうぞ。 コツ・ポイント 韓国のりあれば、巻きながら食べると絶品ですよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19907520 コピーしました！ 小はむ @cook_40064098 2014/06/18 03:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 鮭 しらす ご飯 似たレシピ その他のレシピ 冷凍餃子でビビンバ丼 ❀発酵生姜❀極上！濃厚！奇跡のレアチーズケーキ🌼 キーマカレー 鶏ひき肉＆レンズ豆 たまごのネギ塩漬け 10分で簡単！明太子と韓国海苔のアヒージョ 簡単！手作り ごまドレッシングの作り方 我が家の『簡単！大根とタマゴの煮物♪』 止まらない♪水煮大豆のガーリックチーズ★ 豚しゃぶ胡麻だれパスタ☆冷製パスタにも♡ ３分でできる☆おつまみ胡瓜 Oven-baked garlic potatoes Dark Chocolate Avocado Truffles Anti-Aging Drink Mimi's Baked Beans Tinklee's Peanut Butter Pudding Cake 2分で完成！福神漬のカレー風味まぜ寿司 手を汚さずにおかひじきともやしのおひたし トマトと玉ねぎの甘〜いドレッシング♡ 青じそペーストでジェノベーゼ風パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19907520
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