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簡単!そぼろご飯de三色丼☆
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簡単!そぼろご飯de三色丼☆-レシピのメイン写真

簡単!そぼろご飯de三色丼☆

それいけどすこい!
それいけどすこい! @cook_40246144

丼物は簡単でボリューム満点!
食欲そそります☆
このレシピの生い立ち
夕飯を簡単に済ませたかったので
丼物にしました(^_^*)

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夕飯を簡単に済ませたかったので
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それいけどすこい!
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夕飯を簡単に済ませたかったので
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材料

2人分
  • 鶏ひき肉 300g
  • 塩コショウ 2〜3振り
  • 卵 3個
  • 砂糖(卵用) 大さじ2〜3
  • 鮭フレーク(小瓶) 1瓶
  • 刻みねぎ 適量
  • ゴマ 適量
  • ★醤油 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • ★料理酒 大さじ1
  • ★生姜チューブ 2〜3㎝
  • ★砂糖 大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    油を引いた熱したフライパンで鶏ひき肉を炒めます。ほぐしながら炒めます。

  2. 2

    お肉全体の色が変わって来たところで、★の調味料を加え煮詰めます。水分が出るので、中火〜強火で水分を飛ばします。

  3. 3

    お肉の水分が飛んだら完成です!甘めがお好きな方は砂糖を多めにしてください☆

  4. 4

    卵と砂糖をボウルに割り入れ、カラザを取り除きよく混ぜます。油を引いたフライパンに流し入れ、スクランブルエッグにします。

  5. 5

    器にご飯をよそり、炒めたひき肉、卵、鮭フレークを盛り付けます。彩りと風味を良くするため刻みねぎとゴマを散らして完成です!

    • 簡単!そぼろご飯de三色丼☆作り方5写真

コツ・ポイント

ひき肉の水分を飛ばすことで
ベチャッとならずに
ホロホロとした食感を楽しめます♪
余ったら冷凍保存も出来ますが
なるべく早くお召し上がりください!

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それいけどすこい!
それいけどすこい! @cook_40246144
2016/05/11 13:37に公開
作るのも食べるのも大好きです( *`ω´)自己流アレンジした物を載せます♪何か間違いがあったら教えてください!宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ ご飯 鮭 卵 酒 とりひき肉 ゴマ

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