安いむね肉でも、とびきり美味しいこのレシピの生い立ち圧力鍋を使って、簡単レシピを考えました
鳥むね肉にフォークで穴を開ける
★の材料を圧力鍋に入れて、むね肉を入れます
10分加熱後、そのまま放置。
圧力抜けたら、蓋を開け、肉を裏、表かえして、味がしみこむように。
最後にタレを煮詰めます
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