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ご飯が進む！ほうれん草と納豆の梅和え
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ご飯が進む！ほうれん草と納豆の梅和え-レシピのメイン写真

ご飯が進む！ほうれん草と納豆の梅和え

らみまる
らみまる @cook_40271048

刻み梅がサッパリ美味しい！簡単アレンジでご飯が進みます！
このレシピの生い立ち
ほうれん草が少し余ってしまったので、混ぜてみました！

刻み梅がサッパリ美味しい！簡単アレンジでご飯が進みます！
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ほうれん草が少し余ってしまったので、混ぜてみました！

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らみまる
らみまる @cook_40271048

刻み梅がサッパリ美味しい！簡単アレンジでご飯が進みます！
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ほうれん草が少し余ってしまったので、混ぜてみました！

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材料

2人分
  • ほうれん草 4株
  • 梅干し 1個
  • 納豆 1パック
  • ★めんつゆ 小さじ2杯
  • ★ゴマ 少々
  • ★鰹節 少々
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯にほうれん草を入れ、約1分間茹でる。

    • ご飯が進む！ほうれん草と納豆の梅和え作り方1写真
  2. 2

    茹で上がったほうれん草を冷水に取って冷やし、水気を絞り約3cmの長さに切る。

    • ご飯が進む！ほうれん草と納豆の梅和え作り方2写真
  3. 3

    梅干しは種を取り、粗く刻む。

  4. 4

    ボウルに[2]のほうれん草、[3]の梅干し、納豆、★の調味料を入れ混ぜ合わせて完成！

    • ご飯が進む！ほうれん草と納豆の梅和え作り方4写真

コツ・ポイント

しらすを入れたら美味しそうです、、！

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らみまる
らみまる @cook_40271048
2016/05/11 12:09に公開
管理栄養士・登録販売者になれました！（笑）おおざっぱで適当な私でも作れるレシピを紹介していきます！！
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このレシピのキーワード

梅肉和え ご飯 ほうれん草 かつお節 梅ぼし ゴマ 納豆

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