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魔法のレシピ♡ 失恋鳥粥
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魔法のレシピ♡ 失恋鳥粥-レシピのメイン写真

魔法のレシピ♡ 失恋鳥粥

smilestory
smilestory @cook_40099694

失恋しちゃった朝に、栄養が高く滋味あるお粥を。
このレシピの生い立ち
失恋の朝の瞼の腫れと、胃腸の荒れが和らぎます。

失恋しちゃった朝に、栄養が高く滋味あるお粥を。
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smilestory
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失恋の朝の瞼の腫れと、胃腸の荒れが和らぎます。

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材料

1人前
  1. 冷凍ごはん 半膳
  2. 鳥ささみ 100g
  3. だいこん 摩り下ろし 1/8本
  4. 水 カップ半分
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 天然塩 少々
  7. 胡椒 少々
  8. 乾燥ネギ 少々
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作り方

  1. 1

    ご飯オイル水だいこんを入れ一煮立ち、鳥ささみを一口大にし沸騰前に入れ煮込む。
    塩、胡椒、ネギをあしらい完成。

コツ・ポイント

だいこんを摩り下ろし大量に入れます。
ジアスターゼの効果が欲しい方は、だいこん半分は食べる直前に。

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smilestory
smilestory @cook_40099694
2017/11/18 00:16に公開
魔法のレシピ♡として、大人で純粋な女性を、美しくするための魔法のお料理を掲載中です。レシピはオリジナルですので、是非ご感想頂けますと励みになります。
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