smilestory

りんごジュース • ポンカンの砂糖ずけ • ほうれん草

パスタ • ネギ • ニンニク • むき海老 • オリーブオイル

トマト • 白だし • 水 • 塩 • 生姜 チューブ

パプリカ • ハンバーグ • サーモンマリネ • 海老とマッシュルームのアヒージョ • きのこのパイ • 茹でかぼちゃ

小松菜 • 高野豆腐 • 砂糖 • 冷凍ご飯 • 白だし • ホワイトソース • 卵 • オイル

国産レモン • シークワーサー • 無農薬みかん • 赤砂糖 • タイム

冷凍ごはん • 鳥ささみ • だいこん 摩り下ろし • 水 • サラダ油 • 天然塩 • 胡椒 • 乾燥ネギ

肉団子 • キアヌ • 卵 • 出汁汁 • 塩 • 胡麻油 • 小口ねぎ みじん切り • ご飯 冷凍

白菜 • 人参 • ネギ • きのこ2種 • 海老のすり身 • ひき肉団子 • 白だし • 菊 • 片栗粉

サイコロステーキ肉 • ベビーリーフ • ワイン • バルサミコ • 冷凍ご飯

クリームチーズ • 赤砂糖 • 卵 • ホットケーキミックス • ココナッツオイル • ココナッツフレーク

ご飯 • バイ貝 • あさり • 日本酒 • 醤油 • 卵 • 紫蘇 • カイワレ

鶏モモ • ゴーヤ • 島豆腐 • 卵 • 砂糖 • 塩胡椒 • ごま油 • 仕上げにお醤油

カレイ • 日本酒 • お塩 • 醤油 • 水

ソーセージ スパイス入り • ビール • 米 • バジルペースト • 塩胡椒

ご飯 • きゅうり • カニ缶 • 新玉ねぎ • 鶏肉 • ココナッツオイル • ソース • トマトソース • トムヤム塩 • 飾りのレタス

トマト缶 • にんじん • 玉ねぎ • 酢 • トマト生 • 塩胡椒 • ケチャップ • ソース • オリーブオイル • ローリエ

冷やご飯 • トマト 生 • 秋刀魚の水煮 • クリームチーズ • バジル 生

じゃがいも • マッシュポテト 粉末をミルクで戻したもの • ローズマリー • コンビーフ • 炒め玉ねぎ • 塩胡椒 • 衣用 卵 • 衣用 小麦粉 • 衣用 パン粉

鯛のアラ 頭 • 生姜 • にんにく • 水 • 岩塩 • くこ • 白胡椒 • カボス または ライム