鯛のアラ煮付け Bi★ @cook_40203304 具材を入れて放置の簡単アラ煮♪このレシピの生い立ちとにかく簡単に魚が食べたーぃ！といぅことで♪ もっと読む 具材を入れて放置の簡単アラ煮♪このレシピの生い立ちとにかく簡単に魚が食べたーぃ！といぅことで♪ もっと読む 鯛のアラ煮付け Bi★ @cook_40203304 具材を入れて放置の簡単アラ煮♪このレシピの生い立ちとにかく簡単に魚が食べたーぃ！といぅことで♪ もっと読む 具材を入れて放置の簡単アラ煮♪このレシピの生い立ちとにかく簡単に魚が食べたーぃ！といぅことで♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 鯛のアラ 1p 春菊 2束 にんじん 1/2本 糸こんにゃく 1袋 しいたけ 適量 はちみつor黒糖 大さじ1 薄口醤油 大さじ1 鰹だし（麺つゆでも） 適量 塩 少々 生姜 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 沸騰した水を鯛にかけます。鱗がピラピラしてくるので包丁で軽くとってください。 2 鯛に塩を軽くふりかけます。 3 鯛、しいたけを鍋に入れ予め生姜、はちみつ、醤油、出汁を混ぜ合わせたものと弱火で一煮立ち♪その間に野菜を準備します。 4 お野菜たちを入れて煮汁が減るまでひたすら弱火で放置で完成♪ コツ・ポイント 甘辛く煮たお魚に春菊がよく合います♪ が、お野菜はお好みで❤️にんじんは下茹でしておくと時短で便利です。長ネギも美味しぃです♪ひと通り煮立ったら最後の味付けは調節してくださぃ❤️柚子胡椒や七味もおすすめ❤️ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19913284 コピーしました！ Bi★ @cook_40203304 2017/11/18 02:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理研究家♪薬剤師マクロビ料理、薬膳料理♪レシピ、メニューの開発♪薬も取り扱いますが1番大切なのは毎日口に入れるもの。家族の健康を守るのも毎日のバランスのとれたお食事です。色々なジャンルを色々な食べ方で♪毎日のことだから楽しく美味しく♪ もっと読む このレシピのキーワード 鯛 あら 春菊 しいたけ にんじん はちみつ 糸こんにゃく しょうが 黒糖 似たレシピ その他のレシピ わらびの白だし漬け サッパリ・シンプル エビマヨ アーモンドココアクッキー レモンクレープシュゼット 小麦と卵フリー◎ワンパン豆腐ハンバーグ バレンタインに♥とろける生チョコクッキー 簡単＃時短♡長ネギと卵のスープ♡ 簡単なめらか♪ ほうれん草の白和え 1歳のバースデーケーキ☆ 黄金比★かぼちゃの煮付け（甘め） Edible Cookie Dough Lasagna Tori's Crockpot Enchilada Soup Asian Dumplings, boiled Pumpkin Pie 最速の塩コショウ キャロットラペ 冬の定番【にしん漬け♪】 ラタトゥイユ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19913284
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