夏休みのお昼ご飯に 簡単HMのパン

みきリーナ
みきリーナ @cook_40247122

HMなのでパンとは違いますね…
でも美味しいです
このレシピの生い立ち
長い夏休みのお昼ご飯に毎日悪戦苦闘です
簡単に作れて安単価のものを日々考えてます

夏休みのお昼ご飯に 簡単HMのパン

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みきリーナ
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材料

4人分
  1. マヨネーズ 適量
  2. 玉ねぎ 1／2個
  3. ハム ４枚
  4. HM 300g
  5. バター 15g
  6. 牛乳 100cc
  7. ツナ 1缶
  8. 卵 2個

作り方

  1. 1

    ゆで卵を茹でて置きます

  2. 2

    材料を揃えます。玉ねぎスライス、ハムスライス、ゆで卵潰してマヨネーズを混ぜておく

  3. 3

    玉ねぎとハムを炒めます

  4. 4

    生地を作ります
    HMにバターと牛乳をいれて混ぜ
    手につかなくなるまで捏ねます
    オーブンを180度に余熱しておきます

  5. 5

    4を8当分し平らに広げます

  6. 6

    5に3とツナ、マヨネーズを混ぜた卵を乗せ、マヨネーズをもう一度かけてオーブンで180度15分ほど焼きます 完成です
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みきリーナ
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3人娘のママです。安くて美味しくてなおかつヘルシーなお料理が作りたくて日々奮闘してるバレエ大好きママです
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