鶏むね肉の麹焼き ☆yuka☆yuka @cook_40267525 簡単、ヘルシーな一品です。このレシピの生い立ちダイエット用に作りました もっと読む 簡単、ヘルシーな一品です。このレシピの生い立ちダイエット用に作りました もっと読む 鶏むね肉の麹焼き ☆yuka☆yuka @cook_40267525 簡単、ヘルシーな一品です。このレシピの生い立ちダイエット用に作りました もっと読む 簡単、ヘルシーな一品です。このレシピの生い立ちダイエット用に作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏むね肉 4枚 米麹 大さじ4 もやし 1/2袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉を米麹につけ、一晩置く 2 鶏むね肉の麹をおとし、中火で片面焼く 3 ひっくり返してもやしを入れ、弱火でじっくり焼く 4 麹をフライパンに入れ、絡めて出来上がり コツ・ポイント 鶏肉に火がちゃんと通るよう、薄くカットしてから焼いてもokです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19916252 コピーしました！ ☆yuka☆yuka @cook_40267525 2019/08/08 08:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー フィリピン在住の日本人です( ^ω^ )日本の食材を取り寄せながら、頑張ってます！よろしくお願いします(о´∀`о) もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ☆真鯛のソテー☆ バナナ蒸しパン ピーマンとお揚げの甘辛煮 ズッキーニのスパニッシュオムレツ きゅうりのキューちゃん風漬物 ☆豚ばらのスタミナ丼☆ 弁当♡簡単♡副菜♡アスパラ白だし漬け 簡単で美味しい！空芯菜のナムル これは美味い！我が家流❤ごはんの炊き方ஐ にらとえのきの中華たまごスープ Taco Soup Jalapeno & Cheese Corn Muffins Doughnut Faux "Pho" 🍜 Easy Shrimp Noodle Soup Chili Sweet Potato Fries GF 箸が止まらなくなる千切りとろろ芋 ティーソーダー 辛子明太子＋昆布ちりめんと冷や奴のタパス 豆腐とニラとかき玉スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19916252
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