ヨウサマの減塩朝食基本的な病院食９ ①
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
サラダドレッシングは付けて食べる。パンはマーガリン、バター抜きでスライスチーズ半分だけ。パンに塩分あり。野菜は沢山取る。
このレシピの生い立ち
パンは作る工程で塩が結構使用されているのでそのまま食べると減塩する。サラダもドレッシングに付けて食べると理想的。スープも素を半分にし、湯を多めにして塩分が感じる程度にする。
１日1800カロリー塩分8gに設定。1食600カロリー塩分2.6g
ヨウサマの減塩朝食基本的な病院食９ ①
サラダドレッシングは付けて食べる。パンはマーガリン、バター抜きでスライスチーズ半分だけ。パンに塩分あり。野菜は沢山取る。
このレシピの生い立ち
パンは作る工程で塩が結構使用されているのでそのまま食べると減塩する。サラダもドレッシングに付けて食べると理想的。スープも素を半分にし、湯を多めにして塩分が感じる程度にする。
１日1800カロリー塩分8gに設定。1食600カロリー塩分2.6g
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