お弁当に!鶏もも肉のチーズソース焼き
michikusa3 @cook_40054158
チーズとソースをレンジ加熱をして混ぜ合わせ「チーズソース」にしたものを、鶏肉に塗り焼いてみました☆
このレシピの生い立ち
チーズ入りの肉巻きをソース味にしたところ、チーズがはみ出してしまい、ソースとチーズが混ざりあってしまったのですが、それが美味しかったので、始めから混ぜてしまえば?と思い考えました。
ぜひ、作ってみて下さい。
お弁当に!鶏もも肉のチーズソース焼き
チーズとソースをレンジ加熱をして混ぜ合わせ「チーズソース」にしたものを、鶏肉に塗り焼いてみました☆
このレシピの生い立ち
チーズ入りの肉巻きをソース味にしたところ、チーズがはみ出してしまい、ソースとチーズが混ざりあってしまったのですが、それが美味しかったので、始めから混ぜてしまえば?と思い考えました。
ぜひ、作ってみて下さい。
作り方
- 1
鶏肉は余分な筋、脂を取り除き、一口大に切り分ける(前日に行っておくと時短になります。唐揚げ用のカット済だとさらに楽です)
- 2
オーブントースターのトレーにオーブンシートを敷き、塩コショウを振った鶏肉を寄せ合うように並べる
- 3
チーズは、適当な大きさ(5㍉角くらい)にちぎり、レンジ加熱可能な小鉢のような器に入れ、ソースも入れ軽く混ぜる
- 4
600ワットのレンジに30秒ラップなしでかけて、素早くかき混ぜてチーズを溶かす。粗熱が取れたら、鶏肉に塗るようにかける
- 5
ソースを塗った鶏肉の上に軽く塩コショウを振る。温めておいたトースターで約8分焼く
コツ・ポイント
◎ソースの上から、塩コショウをほんの少し振ると、チーズ×ソースのまったり感が引き締まります。◎ソースはレンジ加熱後に素早くかき混ぜてチーズをよく溶かし、粗熱が取れたらすぐに鶏肉に塗って下さい(混ぜている間に粗熱は取れるかと思います)
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