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新たまねぎの甘辛ハンバーグ
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新たまねぎの甘辛ハンバーグ-レシピのメイン写真

新たまねぎの甘辛ハンバーグ

八百屋やまはる
八百屋やまはる @cook_40131305

あまくてシャキシャキの新たまねぎは粗めにカットして食感を残しましょう!

このレシピの生い立ち
レシピ監修 なぎさなおこ

あまくてシャキシャキの新たまねぎは粗めにカットして食感を残しましょう!

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八百屋やまはる
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材料

  • 合い挽き肉 400g
  • 新玉ねぎ 1個(約300g)
  • パン粉 大さじ5
  • 牛乳(または豆乳) 大さじ5
  • たまご 1個
  • 塩 小さじ1
  • コショウ お好みで
  • オリーブオイル(焼き用) 適量
  • ソース
  • とんかつソース 大さじ2
  • ケチャップ 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料

    • 新たまねぎの甘辛ハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは粗みじん切りにします。

    • 新たまねぎの甘辛ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    【2】に、小さじ1/2をふって電子レンジでラップをかけずに1分加熱し、粗熱をとっておきます。

    • 新たまねぎの甘辛ハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    パン粉は牛乳に浸しておきます。

  5. 5

    ボウルにひき肉・卵・【3】・【4】塩小さじ1/2・コショウを入れ、玉ねぎとひき肉が一体感が出るまで混ぜ合わせます。

    • 新たまねぎの甘辛ハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    お好みの量を手に取り、キャッチボールをするように空気を抜きながら小判型に形を調えて、真ん中を少しくぼませます。

  7. 7

    フライパンにオリーブオイルを入れて、ハンバーグを両面しっかり焼きます。

    • 新たまねぎの甘辛ハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    片面3分ぐらいずつ焼いたら蓋をします。弱火にして8~10分蒸し焼きにします。

    • 新たまねぎの甘辛ハンバーグ作り方8写真
  9. 9

    火が通ったらソースを入れて、少し煮詰め絡めて完成です。

    • 新たまねぎの甘辛ハンバーグ作り方9写真
  10. 10

    こちらもおススメ!
    「キャベツたっぷりヘルシーハンバーグ」
    ID:19325356

    • 新たまねぎの甘辛ハンバーグ作り方10写真

コツ・ポイント

ハンバーグはオーブンなどで焼いてもいいですね。心配な場合は両面焼いた後に電子レンジで加熱してもいいですよ!

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八百屋やまはる
八百屋やまはる @cook_40131305
2019/05/01 01:38に公開
鮮度が命!なにより安心、安くて美味い!八戸の八百屋やまはるです!旬の食材を使った簡単レシピを定期的に公開中♪レシピに使用している食材のお買い求めは是非やまはるへ!
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 豆乳 新たまねぎ 牛乳 卵 ケチャップ 合い挽き

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