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☆菜の花のチャーハン
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☆菜の花のチャーハン-レシピのメイン写真

☆菜の花のチャーハン

kame0924
kame0924 @cook_40257148

時間がない!そんなときの味方は、冷蔵庫にあるものでチャーハン!下ごしらえしてあればさっとできます♡
このレシピの生い立ち
朝寝坊ズボラ妻の味方レシピ!茹でた菜の花があったから、彩りにミックスベジタブルを使って作りました。春は苦味をとるのが良いそうです♡

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材料

  • 菜の花 お好み
  • ミックスベジタブル お好み
  • ごはん お好み
  • 野菜のおかげ 半袋
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    菜の花を茹でて、細かく刻む。

  2. 2

    温めて油をひいたフライパンに、ミックスベジタブルを入れて軽く炒める。冷凍のままでも大丈夫!

  3. 3

    茹でた菜の花を合わせて軽く炒める。

  4. 4

    野菜のおかげを入れる。植物性のみのコンソメのようなものなので、家にあるコンソメでOK。

    • ☆菜の花のチャーハン作り方4写真
  5. 5

    ごはんを入れる。今回は冷凍ごはんを解凍しました。

  6. 6

    合わさったら塩で味を整える。我が家は娘が小さいので入れないけど、お好みでコショウも良いかと思います。

  7. 7

    味見して、足りなければ塩コショウ足してできあがり♡

    • ☆菜の花のチャーハン作り方7写真
  8. 8

    ちょいアレンジ : チャーハンを余らせておいて、豆乳とお塩足したら豆乳リゾット風になります♡

    • ☆菜の花のチャーハン作り方8写真

コツ・ポイント

ミックスベジタブルや菜の花から水分が出るので、ごはんを入れる前に水分を飛ばしておくと、べちゃっとなりにくいです!

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kame0924
kame0924 @cook_40257148
2016/03/01 21:42に公開
もともと植物性のみの食事に興味はあったけど、主人の体調不良をきっかけに、レパートリーを増やしたいと決意!つくれぽ専門だった私が、レシピも載せてみることにしました。覚え書きのようなものですが、みなさまの参考になれば幸いです♡人にも動物にも優しい世の中を目指して!!主人、娘(2014年生まれ)、猫2匹と暮らす主婦です:)
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このレシピのキーワード

炒飯 菜の花 ご飯 ミックスベジタブル

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19926264
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