人参＆きなこ＆ごま　ミニホットケーキ☆

Name: 人参＆きなこ＆ごま ミニホットケーキ☆
Yield: ３～４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: HM ２００ｇ; 豆乳（牛乳可） ２００CC; 油 適量; バター おこのみ; シロップ おこのみ; にんじん ２分の１; きなこ カップ４分の１; ごま 大さじ大さじ２; 卵 １個

蒼空ねこ @cook_40048983

豆乳を少なめにして生地をあげればドーナッツにもなります♪
重ねてたべても楽しい♪
このレシピの生い立ち
子供がたべやすく、栄養もとってほしかったから。

人参＆きなこ＆ごま　ミニホットケーキ☆

蒼空ねこ @cook_40048983

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材料

３～４人分

HM ２００ｇ
豆乳（牛乳可）２００CC
油適量
バターおこのみ
シロップおこのみ
にんじん２分の１
きなこカップ４分の１
ごま大さじ大さじ２
卵１個

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作り方

1

HMに豆乳・卵をいれてよくまぜます。そこにすりおろした人参・ごま・きなこをいれてよくまぜます。
2

よく焼いたフライパンに油を馴染ませ、一度ぬれぶきんの上において粗熱をとり再度　弱火にして生地を小さめにやきます。
3

あわがプツプツでてきたら　ひっくり返して裏もやきます。
4

バターやシロップをおこのみでおかけください。

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つくれぽ

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蒼空ねこ @cook_40048983

2011/07/05 14:28に公開

障害者援助に携わりながら、6歳の息子と2歳次男と大好きな料理を楽しんでます。食育指導士任用資格＆家事検定もゲット！食べることは生きること。生きることは命をいただくこと「おいしい」といってくれる笑顔に出会えることが最高！BK1で絵本の書評を書いていますhttp://www.bk1.jp/contents/shohyou/Index（ハンドルネーム蒼空猫：書評の鉄人

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ケーキ豆乳きな粉にんじんバター牛乳卵ゴマホットケーキミックス

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