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簡単ヘルシー♪めかぶとひじきのサラダ
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簡単ヘルシー♪めかぶとひじきのサラダ-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー♪めかぶとひじきのサラダ

ひめとは
ひめとは @cook_40270650

簡単ヘルシーな海藻サラダです\( 'ω')/
さっぱりとした味なのでダイエット中、夏バテの方にもおすすめ!
このレシピの生い立ち
海藻最近食べてないなぁと思って、めかぶとひじきを安く購入出来たので。

簡単ヘルシーな海藻サラダです\( 'ω')/
さっぱりとした味なのでダイエット中、夏バテの方にもおすすめ!
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海藻最近食べてないなぁと思って、めかぶとひじきを安く購入出来たので。

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簡単ヘルシー♪めかぶとひじきのサラダ

ひめとは
ひめとは @cook_40270650

簡単ヘルシーな海藻サラダです\( 'ω')/
さっぱりとした味なのでダイエット中、夏バテの方にもおすすめ!
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海藻最近食べてないなぁと思って、めかぶとひじきを安く購入出来たので。

簡単ヘルシーな海藻サラダです\( 'ω')/
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材料

4〜5人分
  • 生ひじき 一パック
  • 切りめかぶ(生) 一パック
  • もやし 半袋
  • カニカマ 7本
  • ゆずポン酢 大匙6
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作り方

  1. 1

    もやしはさっと茹でておく

  2. 2

    ボウルに材料全てを入れ、箸で混ぜます。カニカマは好みの細さに裂きましょう

  3. 3

    均一に混ざったら完成です

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ひめとは
ひめとは @cook_40270650
2014/06/23 00:21に公開

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