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保温調理鍋でいかのトマトソース煮
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保温調理鍋でいかのトマトソース煮-レシピのメイン写真

保温調理鍋でいかのトマトソース煮

みゅううぇん
みゅううぇん @cook_40264321

保温調理鍋で時短煮込み料理!いかとトマト缶があれば、うちにあるものでできます。
このレシピの生い立ち
トマト缶が安くて大量に買い込んであるので。

保温調理鍋で時短煮込み料理!いかとトマト缶があれば、うちにあるものでできます。
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保温調理鍋でいかのトマトソース煮

みゅううぇん
みゅううぇん @cook_40264321

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トマト缶が安くて大量に買い込んであるので。

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材料

4人分
  • いか 4はい
  • じゃがいも 中4個
  • 玉ねぎ 1個
  • トマト缶(カット) 2缶
  • コンソメキューブ 2個
  • 赤ワイン 100CC
  • オリーブ油 適量
  • ニンニクチューブ 3センチ位
  • 乾燥バジル 適量
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    いかは下処理をして、輪切りにします。
    じゃがいもは厚さ1センチ位の輪切り、玉ねぎは1センチ位のくし切りにします。

  2. 2

    鍋を熱してオリーブ油を入れ、ニンニクチューブを絞ります。
    香りが出てきたらいかを投入します。

  3. 3

    いかの色が変わってきたらじゃがいも、玉ねぎを入れてオリーブ油を絡めます。

  4. 4

    油がまわったら、カットトマト缶を入れます。缶の中に赤ワインを入れてくるくる回して中身を無駄なく鍋に入れます。

  5. 5

    グツグツしてきたら、コンソメを入れます。味を見て、塩コショウしてください。

  6. 6

    1分位グツグツしたら、乾燥バジルを振り入れて保温調理鍋に入れます。後はしばらく放置しておいて、具材が柔らかくなったらOK

コツ・ポイント

じゃがいもが柔らかくなったらOKです。保温調理鍋は煮込み時間もガス代も節約できて、とってもいいですよ(*^^*)

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みゅううぇん
みゅううぇん @cook_40264321
2014/07/15 10:11に公開
安くておいしい、手抜き料理を考えるのが好きです(*^^*)
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このレシピのキーワード

煮物 イカ トマト缶 じゃがいも 玉ねぎ 赤ワイン

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