簡単ささみの梅バターソテー

ちゅらまり
ちゅらまり @cook_40069956

自信作(笑)梅干し ささみ バターって合うんよね〜☆(自己満足やぁ)
このレシピの生い立ち
簡単にさっぱり&チョイこってりな ささみ料理〜ん〜って考えて出来たレシピ。風邪ぎみな息子も美味しいって食べてくれた主食な一品になったはず(笑)

簡単ささみの梅バターソテー

自信作(笑)梅干し ささみ バターって合うんよね〜☆(自己満足やぁ)
このレシピの生い立ち
簡単にさっぱり&チョイこってりな ささみ料理〜ん〜って考えて出来たレシピ。風邪ぎみな息子も美味しいって食べてくれた主食な一品になったはず(笑)

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材料

2人
  1. バター 大さじ1弱
  2. 梅干し(少し甘め) 大3コ
  3. ささみ(大きめ) 6本
  4. 出し醤油 小さじ半分
  5. ねぎ(ミジン) 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. ■調味料■

作り方

  1. 1

    ささみ筋取りをしたらぶ厚い方かられ切り離さないように包丁を入れて開いておく

  2. 2

    梅干しの実とねぎと出し醤油と好みで少しゴマ油を入れて混ぜ1のささみの真ん中に入れて挟んでおく

  3. 3

    2をバターで両面こんがり8分焼きし酒を入れフタし弱火2分くらいで皿に。フライパンに残ったタレを少し焦がしささみにかける

コツ・ポイント

梅干しは各ご家庭の好みの味で〜焼き方 味付けも同様がええわぁ☆もの足りない様なら少し塩胡椒しとくれやす。あ!梅干しフライパンに出て来ても気にせんとってね〜(笑)それもまた美味し〜

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ちゅらまり
ちゅらまり @cook_40069956
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見ていただいてありがとう♪最近なかなかレシピを載せることが出来ません。つくれぽばかりになりますが皆さんの簡単でとっても美味しいレシピに感謝です☆
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