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大根 ひらひらサラダ 簡単 おつまみツナ
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大根 ひらひらサラダ 簡単 おつまみツナ-レシピのメイン写真

大根 ひらひらサラダ 簡単 おつまみツナ

ともぞーきっちん
ともぞーきっちん @cook_40120275

超簡単なのに、おしゃれなサラダ。
味付けもほぼないのに感動を呼びます。
このレシピの生い立ち
きゅうりをこの形によくしますが、旬のみずみずしい大根でするととっても可愛かったです!^ ^

超簡単なのに、おしゃれなサラダ。
味付けもほぼないのに感動を呼びます。
このレシピの生い立ち
きゅうりをこの形によくしますが、旬のみずみずしい大根でするととっても可愛かったです!^ ^

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大根 ひらひらサラダ 簡単 おつまみツナ

ともぞーきっちん
ともぞーきっちん @cook_40120275

超簡単なのに、おしゃれなサラダ。
味付けもほぼないのに感動を呼びます。
このレシピの生い立ち
きゅうりをこの形によくしますが、旬のみずみずしい大根でするととっても可愛かったです!^ ^

超簡単なのに、おしゃれなサラダ。
味付けもほぼないのに感動を呼びます。
このレシピの生い立ち
きゅうりをこの形によくしますが、旬のみずみずしい大根でするととっても可愛かったです!^ ^

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材料

  • 大根(30センチほど) 1/2本
  • ツナ 1缶
  • かいわれ大根 1パック
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむき縦にピーラーで幅広に削っていく。
    かいわれ大根は根っこを取り、3等分にきる。ツナ缶は水煮なら水を切っておく

    • 大根 ひらひらサラダ 簡単 おつまみツナ作り方1写真
  2. 2

    大根に塩を振り、水気を出す。
    15分ほどで水が出て来たらしっかり絞り、具材とよく混ぜて完成。

    • 大根 ひらひらサラダ 簡単 おつまみツナ作り方2写真

コツ・ポイント

とにかく、幅広にピーラーする。
水気はしっかりと切る。

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ともぞーきっちん
ともぞーきっちん @cook_40120275
2017/11/27 15:11に公開
美と食のスペシャリストtomozo_Kitchen週に一度の健康cook🛍️楽天ルームに調味料などおすすめアイテム載せてますTOMOZO_KITCHENマクロビオティックセラピストファスティングマイスターネイリストアイリスト etc,.一児の母です。体の中から綺麗に、健康になる食事カラダが喜ぶ食事カロリーオフまごわやさしい大豆ミート子供のための健康ごはん見た目も美味しい彩り発酵食調味料はいいものを。日々作ってます(^^)
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大根 かいわれ

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