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紅鮭つみれの酒粕鍋
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紅鮭つみれの酒粕鍋-レシピのメイン写真

紅鮭つみれの酒粕鍋

りー!!
りー!! @cook_40197566

酒の花(酒粕)でほっこりおいしいお鍋を。

タンパク質やビタミンなどの栄養分がたっぷり入った酒粕の鍋でほっこり♡
このレシピの生い立ち
お店で聞いたレシピです。

が!ちょっぴり面倒だったので、簡単にアレンジしてみました。

酒の花(酒粕)でほっこりおいしいお鍋を。

タンパク質やビタミンなどの栄養分がたっぷり入った酒粕の鍋でほっこり♡
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お店で聞いたレシピです。

が!ちょっぴり面倒だったので、簡単にアレンジしてみました。

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紅鮭つみれの酒粕鍋

りー!!
りー!! @cook_40197566

酒の花(酒粕)でほっこりおいしいお鍋を。

タンパク質やビタミンなどの栄養分がたっぷり入った酒粕の鍋でほっこり♡
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が!ちょっぴり面倒だったので、簡単にアレンジしてみました。

酒の花(酒粕)でほっこりおいしいお鍋を。

タンパク質やビタミンなどの栄養分がたっぷり入った酒粕の鍋でほっこり♡
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材料

4人分
  • ◎出汁
  • 紅鮭のアラ
  • 酒粕 500グラム
  • 白味噌 大さじ1
  • 米味噌 少々
  • お酒 100cc
  • みりん 100cc
  • かつお節 適量
  • 昆布 (5×10センチ)2枚
  • 塩 適量
  • ◎紅鮭のつみれ
  • 紅鮭 半身
  • 山芋 半分
  • 卵白 2個分
  • 生パン粉 100~150グラム
  • ショウガ お好みで
  • 山椒 お好みで
  • ◎その他の具材
  • 白菜 1/4玉
  • 下仁田ネギ 3本
  • こんにゃく 1丁
  • 大根 半分
  • セリ 1束
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作り方

  1. 1

    出汁を作る。

    水2リットルでかつおと昆布の出汁をとる。

  2. 2

    白味噌と米味噌、お酒、みりん、鮭のアラとネギの足元を1~2本入れ火にかけ、煮立ったら取り出す。

  3. 3

    酒粕を細かくきざみ、ざるに入れて出汁に漬けてこす。

    最後に塩で味を調える。

  4. 4

    鮭のつみれをつくる。

    半身の紅鮭の皮と大骨を取り除き、ミンチ状にする。

  5. 5

    ④に卵黄、山芋のすりおろしを入れ、混ぜ合わせる。

  6. 6

    ⑥に生パン粉、ショウガのきざみ、山椒(黒コショウでも)を入れ、再度ねばりがでるまでかき混ぜる。

  7. 7

    鍋に出汁を入れ、沸騰したら鮭のつみれを食べやすい大きさにして入れる。

  8. 8

    つみれが浮いてきたら、食べやすい大きさに切った他の具材を煮込む。

  9. 9

    具材に火が通ったら、完成☆

コツ・ポイント

鍋なので、お好みの食材をプラスしてください。
最後のシメはうどんが合います。

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りー!!
りー!! @cook_40197566
2009/12/14 10:27に公開
おいしいもの、だいすき♡食べに行くのもいいけど、おうちで食べるのもいいですね。
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