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キノコたっぷりポークソテー
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キノコたっぷりポークソテー-レシピのメイン写真

キノコたっぷりポークソテー

ariatowa
ariatowa @cook_40048098

焼肉のタレでササッとできる、秋のボリュームおかず!
このレシピの生い立ち
仕事終わりに、短時間でサッとできるおかずにしたかった。

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キノコたっぷりポークソテー

ariatowa
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材料

4人分
  1. 豚肉 ソテー用、かつ用 3枚~4枚
  2. しめじ   (お好みのキノコ) 1パック
  3. まいたけ  (お好みのキノコ) 1パック
  4. 青ネギ あればお好みで
  5. 塩コショウ 適量
  6. お好みの焼肉のタレ 適量
  7. 油 適量
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作り方

  1. 1

    青ネギを小口切りにして、キノコの石づきをとり、食べやすい大きさにしておく

  2. 2

    豚肉を一口サイズにきり、小麦粉があればまぶしておく

    • キノコたっぷりポークソテー作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をひき、お肉を中火で両面焼く。軽く塩コショウをして、完全に火を通さず8割くらい焼けたら一旦皿にとる。

    • キノコたっぷりポークソテー作り方3写真
  4. 4

    そのままのフライパンでキノコを焼く。あまりフライパンをふらずに、焼き色がつくまで待ちつつ時々混ぜて。

    • キノコたっぷりポークソテー作り方4写真
  5. 5

    キノコが焼けたら、豚肉を戻して、お好みの焼肉のタレで味付けする。
    皿に盛り、お好みでネギを散らして出来上がり!

コツ・ポイント

ひと手間だけど、豚肉に小麦粉をまぶしておくとタレも絡みやすい。
そして完全に火を通さず余熱で火を通すとお肉のパサつき防止。
火が通りやすく、手でさけるキノコを使えば簡単でボリュームアップ!

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ariatowa
ariatowa @cook_40048098
2017/08/31 04:16に公開
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