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チキンとアボカドの丼〜甘辛ダレ温卵のせ〜
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チキンとアボカドの丼〜甘辛ダレ温卵のせ〜-レシピのメイン写真

チキンとアボカドの丼〜甘辛ダレ温卵のせ〜

55makiy
55makiy @cook_40258508

カリカリに焼いた鶏肉とアボカドの簡単カフェ風どんぶり☆とろーり温卵と甘辛ダレをからめていただきます。
このレシピの生い立ち
アボカドを早急に使いたくて……

カリカリに焼いた鶏肉とアボカドの簡単カフェ風どんぶり☆とろーり温卵と甘辛ダレをからめていただきます。
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アボカドを早急に使いたくて……

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チキンとアボカドの丼〜甘辛ダレ温卵のせ〜

55makiy
55makiy @cook_40258508

カリカリに焼いた鶏肉とアボカドの簡単カフェ風どんぶり☆とろーり温卵と甘辛ダレをからめていただきます。
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アボカドを早急に使いたくて……

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材料

2人分
  • 鳥もも肉 約250g
  • アボカド 1個
  • ☆醤油 50ml
  • ☆お酒 25ml
  • ☆水 25ml
  • ☆砂糖 大さじ1杯
  • ☆焼肉のタレ(あれば) 少々
  • ☆水溶き片栗粉 適量
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    温卵を作る。卵は常温に戻しておく。小鍋にお湯を沸かし、沸騰したら火を止め卵を静かに入れる。そのまま20分程放置。

  2. 2

    鶏肉を焼く。鶏肉に塩と黒胡椒をふり、油を熱したフライパンで両面カリカリに焼く。(結構しっかり目に)

  3. 3

    タレを作る。水溶き片栗粉以外の☆を全て小鍋に入れ火をかける。一煮立ちしたら火を止め、水溶き片栗粉を加えとろみをつける。

  4. 4

    盛り付け。アボカド、鶏肉を一口サイズに切り、ご飯の上に盛る。この時真ん中を空けておく。(温卵スポット/笑)

  5. 5

    真ん中に温卵を乗せ、タレを全体にかけ、完成!

コツ・ポイント

特になしですが………温卵作る際、冷えた卵をそのまま沸騰したお湯入れると殻が割れます。

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55makiy
55makiy @cook_40258508
2016/03/05 15:15に公開
食事後の食器洗いが面倒!なので……ワンプレートと丼を中心にレシピを思案中です。
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このレシピのキーワード

丼 アボカド 鶏もも肉 卵 酒

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