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カロリーオフ♡スタバ風ベリーフラペチーノ
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カロリーオフ♡スタバ風ベリーフラペチーノ-レシピのメイン写真

カロリーオフ♡スタバ風ベリーフラペチーノ

yuuri10
yuuri10 @cook_40036708

ラカントやカロリー0のガムシロップを使用し、カロリーオフ♪ミルクとベリーの自然な甘さかとても美味しいです♡
このレシピの生い立ち
フラペチーノが飲みたいけど、お店のだと甘過ぎたりしてカロリーが気になるので、お家でカロリーオフを目指しました♡

ラカントやカロリー0のガムシロップを使用し、カロリーオフ♪ミルクとベリーの自然な甘さかとても美味しいです♡
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フラペチーノが飲みたいけど、お店のだと甘過ぎたりしてカロリーが気になるので、お家でカロリーオフを目指しました♡

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カロリーオフ♡スタバ風ベリーフラペチーノ

yuuri10
yuuri10 @cook_40036708

ラカントやカロリー0のガムシロップを使用し、カロリーオフ♪ミルクとベリーの自然な甘さかとても美味しいです♡
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フラペチーノが飲みたいけど、お店のだと甘過ぎたりしてカロリーが気になるので、お家でカロリーオフを目指しました♡

ラカントやカロリー0のガムシロップを使用し、カロリーオフ♪ミルクとベリーの自然な甘さかとても美味しいです♡
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材料

ショートサイズ1杯分(少し余るくらい)
  • 牛乳氷 5個
  • 牛乳 50~100cc
  • 苺 小さいもの10粒程
  • (あれば)冷凍ミックスベリー 5粒程
  • カロリー0ガムシロップ 1個(10cc)
  • <トッピング>
  • 生クリーム 200ml
  • スキムミルク 大さじ2/1
  • ラカント 大さじ1弱
  • 苺 1粒
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作り方

  1. 1

    <牛乳氷>
    100均等で売っている製氷皿に牛乳を流し冷凍する。
    蓋付きのものの方が保存がきくので便利です♪

  2. 2

    <生クリーム>
    ボウルに生クリーム、スキムミルク、ラカントを入れてよく混ぜる。固めに!絞り袋に入れ使用するまで冷凍庫へ。

  3. 3

    ミキサーに牛乳氷、牛乳、苺(3つ程残しておく)、ガムシロップ、あれば冷凍ミックスベリーを入れて混ぜる。

  4. 4

    牛乳氷の塊が無くなったら、3で残しておいた苺を入れて少しだけ混ぜる。苺の粒を残すのがポイント!

  5. 5

    お好みのカップに4を注ぎ、上に生クリームと苺をトッピングすれば完成\(^^)/

コツ・ポイント

苺の食感を残すために苺の一部を後入れすること♪そして、カップになみなみ注ぐとトッピング時に溢れてしまうので、欲張らないでカップの8~9分目までで止めておくこと(笑)それがコツです(о´∀`о)

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yuuri10
yuuri10 @cook_40036708
2016/05/21 21:58に公開
2人の子どもを育てながら働くママです。休日はお菓子やパン、作り置きを作るのが趣味!毎日の食卓が美味しく楽しくなることを心掛け、料理をしています♪美味しいものをヘルシーにアレンジして作る事もしばしば♡美味しさの中に驚きも隠されている、そんな楽しいレシピを考案していきたいです!
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このレシピのキーワード

イチゴ 生クリーム 牛乳 ベリー

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