CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物-レシピのメイン写真

簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

かつおと、ほうれん草と新玉ねぎの和風煮です(^-^)＊ﾟ
簡単！ヘルシー、新玉ねぎの自然の甘味が出ます！
和食の一品に♪
このレシピの生い立ち
かつおが安かったので、同じく安かったほうれん草と一緒に、簡単な和風な煮物にしました(*^-^*)♪

かつおと、ほうれん草と新玉ねぎの和風煮です(^-^)＊ﾟ
簡単！ヘルシー、新玉ねぎの自然の甘味が出ます！
和食の一品に♪
このレシピの生い立ち
かつおが安かったので、同じく安かったほうれん草と一緒に、簡単な和風な煮物にしました(*^-^*)♪

もっと読む

簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

かつおと、ほうれん草と新玉ねぎの和風煮です(^-^)＊ﾟ
簡単！ヘルシー、新玉ねぎの自然の甘味が出ます！
和食の一品に♪
このレシピの生い立ち
かつおが安かったので、同じく安かったほうれん草と一緒に、簡単な和風な煮物にしました(*^-^*)♪

かつおと、ほうれん草と新玉ねぎの和風煮です(^-^)＊ﾟ
簡単！ヘルシー、新玉ねぎの自然の甘味が出ます！
和食の一品に♪
このレシピの生い立ち
かつおが安かったので、同じく安かったほうれん草と一緒に、簡単な和風な煮物にしました(*^-^*)♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • かつお(生でも、叩きでもOK) 400g
  • ほうれん草 1束
  • 新玉ねぎ 大1個
  • 椎茸 3個
  • タレの調味料
  • 水 2カップ
  • 醤油 大2
  • お酢 大1
  • みりん 大1
  • 砂糖 大1
  • 生姜チューブ 少々
  • だしの素 2袋(8g)
  • 塩 1摘まみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは、1cm幅のくし切りにする。

    • 簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物作り方1写真
  2. 2

    椎茸は、一口大に切る。

    • 簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草は、5cm幅のざく切りにし、洗って水をきる。

    • 簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物作り方3写真
  4. 4

    かつおとは、一口大に切る。

    • 簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物作り方4写真
  5. 5

    鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら、野菜を入れる。

    • 簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物作り方5写真
  6. 6

    再び沸騰したら、サッと混ぜてから、かつおを入れる。

    • 簡単♪かつおとほうれん草と新玉ねぎの煮物作り方6写真
  7. 7

    再び沸騰したら、弱火で20～30分ほど煮る。

コツ・ポイント

よく煮込むと、新玉ねぎから甘味が出ます！

生姜を入れると、かつおの臭み消しになります(^-^)

写真は、小ネギをかけました！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
2016/05/27 05:25に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 しいたけ ほうれん草 新たまねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 青じそふわふわハンバーグ
  2. 簡単　炊飯器で参鶏湯風の鶏おかゆ
  3. とうふとたまごのカンタンお好み焼き
  4. パプリカのポン酢漬け
  5. 【簡単】中華風サラダ
  1. ☆えびマカロニグラタン☆
  2. 新じゃがいものバターでこっくり甘辛煮＊
  3. 【話題入り】鶏胸肉の梅肉照り焼き
  4. 簡単メイン♪豚挽き肉のゴマチーズ焼き
  5. フライパンでもちもちパン★発酵不要！簡単
  6. Cajun Chicken Pasta
  7. Apple Strusel Cheesecake
  8. Nutella muffins and crunchy peanut butter muffins
  9. Rocky Road Brownies
  10. Black Beans & Rice
  1. 簡単♬キャラ弁に♡ゴマちゃんごまあんまん
  2. 簡単♪もずくとキュウリとトマトの酢の物！
  3. セロリの葉っぱは冷凍保存！
  4. お弁当に♪ウズラ味卵と冷凍えだまめ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19942565
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close