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うま味たっぷり◎白身魚のアクアパッツァ
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うま味たっぷり◎白身魚のアクアパッツァ-レシピのメイン写真

うま味たっぷり◎白身魚のアクアパッツァ

kaana57
kaana57 @kanakosato

白身魚のやさしいうま味に、あさりの出汁が重なり、手軽ながら奥行きのある味わいのアクアパッツァ。

にんにくの香りと白ワイン風味が全体をまとめ、ミニトマトのほどよい酸味がアクセントになります。
黒オリーブとケッパーがほのかなコクと風味を添え、シンプルな塩こしょうでも満足感のある一皿に仕上がります。

フライパンひとつで作れる手軽さも魅力で、見た目も華やか。
パンを添えて、うま味が溶け込んだスープまで余さず楽しめる一品です。

白身魚のやさしいうま味に、あさりの出汁が重なり、手軽ながら奥行きのある味わいのアクアパッツァ。

にんにくの香りと白ワイン風味が全体をまとめ、ミニトマトのほどよい酸味がアクセントになります。
黒オリーブとケッパーがほのかなコクと風味を添え、シンプルな塩こしょうでも満足感のある一皿に仕上がります。

フライパンひとつで作れる手軽さも魅力で、見た目も華やか。
パンを添えて、うま味が溶け込んだスープまで余さず楽しめる一品です。

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うま味たっぷり◎白身魚のアクアパッツァ

kaana57
kaana57 @kanakosato

白身魚のやさしいうま味に、あさりの出汁が重なり、手軽ながら奥行きのある味わいのアクアパッツァ。

にんにくの香りと白ワイン風味が全体をまとめ、ミニトマトのほどよい酸味がアクセントになります。
黒オリーブとケッパーがほのかなコクと風味を添え、シンプルな塩こしょうでも満足感のある一皿に仕上がります。

フライパンひとつで作れる手軽さも魅力で、見た目も華やか。
パンを添えて、うま味が溶け込んだスープまで余さず楽しめる一品です。

白身魚のやさしいうま味に、あさりの出汁が重なり、手軽ながら奥行きのある味わいのアクアパッツァ。

にんにくの香りと白ワイン風味が全体をまとめ、ミニトマトのほどよい酸味がアクセントになります。
黒オリーブとケッパーがほのかなコクと風味を添え、シンプルな塩こしょうでも満足感のある一皿に仕上がります。

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パンを添えて、うま味が溶け込んだスープまで余さず楽しめる一品です。

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材料

2人分
  • 白身魚(刺身用ブロックまたは切り身) 150g
  • オリーブオイル 大さじ1
  • A)あさりの水煮缶(汁)+水 150ml
  • A)にんにく(チューブ) 小さじ1/2
  • A)白ワイン 大さじ1
  • B)あさりの水煮缶(身) 80g
  • B)ミニトマト 5個
  • B)黒オリーブ(輪切り) 25g
  • B)ケッパー 15g
  • 塩こしょう 少々
  • パセリ(乾燥) 少々
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作り方

  1. 1

    白身魚(鯛、たら、ひらめなど)は塩こしょうをふり、食べやすい大きさに切る。
    ミニトマトはヘタをとって洗い、半分に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、魚の両面に焼き目をつける。

  3. 3

    A)を加えて約3分、ふた(またはアルミホイル)をかぶせて蒸し焼きにする。

  4. 4

    B)を加えて軽く混ぜ合わせ、味を見て足りなければ塩こしょうでととのえ、火を止める。
    器に盛りつけ、パセリ(乾燥)をふる。

    • うま味たっぷり◎白身魚のアクアパッツァ作り方4写真
  5. 5

    ※レシピブログ内『くらしのアンテナ』コーナーでレシピ紹介していただきました♪
    どうもありがとうございます。→

  6. 6

    http://www.recipe-blog.jp/antenna/108034

コツ・ポイント

・にんにく風味と魚介のうま味をいかすため、塩こしょうは控えめにすると素材の味を楽しめます。

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kaana57
kaana57 @kanakosato
2017/09/03 07:07に公開
【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19945525
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